안녕하세요 인천댄스학원 모베러댄스 입니다^^
그동안 여러부위의 롤을 알려드렸는데
오늘은 롤 중에 가장 어려운 부분인 레그롤!
을 알려드리려고 해요 ㅎㅎ
레그롤은 스트릿댄스 베이직 중에서도 가장 어려운 동작이기
때문에 블로그로 배우시기에는 조금 힘드실 수도 있어요 ㅠㅠ
한번 따라해보시고 힘드시면 저희 인천댄스학원 모베러댄스에
언제든 찾아와주세요 ㅎㅎ
바로 시작합니다♥︎
스트릿댄스 베이직 끝판왕 "레그롤" 돌리기
인천댄스학원 모베러댄스
사진과 같이 무릎을 돌리는 동작을 "레그롤" 이라고 합니다! ㅎㅎ
보통 팝핑과 힙합에서 많이 사용되는 동작이죠~
보기에는 쉬워보일 수 있지만 막상 거울 보고 해보시면...
휴....
엄청 이상하실 거예요 ㅠㅠㅠ
하지만! 걱정하지 마시고!
인천댄스학원 모베러댄스의 원장님께서
구분동작으로 알려드릴테니 천천히 따라해보세요 ㅎㅎ
레그롤 Step by Step
인천댄스학원 모베러댄스
<준비자세> 몸을 반듯하게 서주시되 발은 어깨보다 살짝 넓게 서주세요!
<준비자세> 발의 각도는 11자가 되게 똑바로 서주셔야 해요~
자 이제 시작합니다!
STEP.1 골반을 뒤로 쭉 빼주세요!
STEP.2 골반과 무릎을 오른쪽으로 밀어주세요~
(무릎과 다리의 각도는 사진을 참고해주세요)
STEP.3 뒷꿈치를 들어서 골반과 무릎을 앞으로 들어주세요!
(이때 몸의 높낮이가 높아지지 않게 해주세요)
STEP.4 아까 했던 2번 동작과 같은 방법으로 왼쪽방향을 가주세요~
(무릎과 다리의 각도는 사진을 참고해주세요)
STEP.5 마지막으로 처음 자세 그대로 서주시면 완성!!
앞에서만 보면 어떤 동작인지 잘 안보이죠...? ㅠㅠ
그래서! 옆모습도 찍어봤습니다 ㅎㅎ
인천댄스학원 모베러댄스 센스있죠? ㅋㅋ
레그롤 옆모습 방향
인천댄스학원 모베러댄스
옆으로 돌아서 처음 알려드린 준비자세를 취해주세요!
아까했던 1번의 뒤로 빼는 동작
아까했던 2번의 오른쪽으로 빼는 동작
아까했던 3번의 앞으로 빼는 동작
아까했던 4번의 왼쪽으로 빼는 동작
옆모습까지 잘 확인하셨나요? ㅎㅎ
아까도 말씀드렸지만 레그롤은 스트릿댄스 베이직 중에서도
가장 난이도가 높은 동작이라 많이 힘드실 거예요 ㅠㅠ
오랜기간 꾸준한 연습이 필요하답니다!
레그롤 완성본
인천댄스학원 모베러댄스
완성된 레그롤의 모습이에요!
왼쪽 오른쪽을 번갈아가면서 자연스럽게 하고 있죠? ㅎㅎ
(저런 슬림한 바지 입고 저정도 느낌 내는거 정말 어려워요... ㅋㅋ)
(인천댄스학원 모베러댄스 최고최고♥︎)
마지막으로 인천댄스학원 모베러댄스의 영업제한 기간동안
한시적으로 운영되는 시간표를 알려드리려고 해요!
9시 제한 때문에 시간표가 많이 변경되서 운영되고 있어요 ㅠㅠ
이번에 왁킹 클래스가 목요일 7시 타임에 새로 오픈하니까
많은 관심 부탁드려요! ㅎㅎ
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![목 아이솔레이션을 배워볼까요~? [인천댄스학원 모베러댄스] 썸네일](http://i1.daumcdn.net/thumb/C300x200/?fname=https://img1.daumcdn.net/thumb/R750x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Fblog.kakaocdn.net%2Fdn%2FcKRhRg%2FbtruyMGbmry%2Fnt1EIsf7O7NMjofcRR76L0%2Fimg.png)
