댄서들처럼 몸이 꿀렁꿀렁 바디웨이브 배우기!!

인천댄스학원 모베러댄스

5~ 6~ 7~ 8~ 안녕하세요 인천댄스학원 모베러댄스입니다^^

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지난 시간에 암웨이브를 알려드리고나서 이번엔

바디웨이브 시간이 찾아왔습니다~!

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요즘... 레슨이 너무 많아서 포스팅이 늦어졌어요 ㅠㅠ

생각보다 바디웨이브 레슨을 기다리시는 분들이

많이 계셨더라구요 ㅠㅠㅠㅠ

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앞으로는 좀 더 시간을 내서 자주 포스팅 할 수 있도록

노력해보겠습니다~ ㅎㅎ

 

 

스트릿댄서들이 하는 진짜! 바디웨이브 방법!
인천 주안댄스학원 모베러댄스

 

인천댄스학원 모베러댄스

짜잔! 원장님의 바디웨이브입니다!

사람이 아니에요... 연체동물처럼 뼈가 없는 거 같아요 ㅋㅋ

옷을 크게 입고 계셔서 정확하게는 안보일 수도 있어요!

 

 

https://blog.naver.com/mobetterfunk/222527793239

지난 시간에 배운 암웨이브가 궁금하시다면 위에 링크를 눌러서

암웨이브를 보시고 오시면 더욱 좋습니다❤︎

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그럼 이제 차근차근 한동작씩 배워볼까요?!

 

 

 

바디웨이브 12가지 구분 동작
인천댄스학원 모베러댄스

 

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Step.1 몸을 사선으로 선 상태에서 턱을 위로 올려주세요!

 

 

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Step.2 턱을 당기면서 가슴을 앞으로 밀어주세요~

 

 

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Step.3 가슴을 원위치로 돌리며 배를 내밀어주세요!

 

 

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Step.4 배가 들어가면서 골반을 올려주세요~ (앞발의 뒷꿈치가 들립니다)

 

 

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Step.5 골반을 U자 모양을 그리며 뒤로 빼주세요! (뒷꿈치는 고정입니다)

 

 

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Step.6 무릎과 뒷꿈치를 내려주세요~

 

 

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Step.7 역순으로 무릎과 뒷꿈치를 올려주세요!

 

 

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Step.8 아까와 마찬가지로 골반을 U자 모양을 그리며 위로 올려주세요~

 

 

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Step.9 배를 내밀어주세요! (이때 뒷꿈치가 자연스레 내려갑니다)

 

 

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Step.10 배가 원위치로 들어가며 가슴이 앞으로 나옵니다~

 

 

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Step.11 가슴이 들어가며 어깨를 앞으로 돌려주세요!

 

 

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Step.12 어깨가 들어가는 순간 목을 앞으로 내밀었다가 돌아와주세요~

 

 

 

바디웨이브 완성 동작
인천댄스학원 모베러댄스

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앞에서 배운 12가지 구분동작을 연속으로 이어서 하게되면

그림과 같은 느낌으로 웨이브를 하실 수 있습니다!

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연습하실땐 연결해서 하시지마시고!!

꼭! 꼭! 필히 구분동작으로 하나하나씩 연습을 하셔야

웨이브를 이쁘게 만들 수 있답니다 ㅎㅎ

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저희 인천댄스학원 모베러댄스에서는 매 수업시간마다

춤의 기본 베이직 동작들을 알려드리고 있으니

블로그를 보시고 이해가 안되시면 언제든지 찾아와주세요~❤︎

인천댄스학원 모베러댄스 시간표

 

 

 

★ 인천댄스학원 모베러댄스 ★

★ 0507-1333-0962 ★

★ mbdance.co.kr ★

★ 카톡 : 모베러댄스 ★